巻き爪　札幌市中の島SSS整骨院　エスリー整骨院　巻き爪の症状

巻き爪の症状

足の爪（特に親指）の両端が内側へ巻き込み、皮膚に食い込んでしまう状態です。
はじめは爪の端が当たる違和感程度でも、進行すると歩くたびに痛む、靴を履くと痛い、爪の横が赤く腫れるといった症状があらわれます。食い込んだ部分が傷つき、炎症や化膿を起こすこともあります。
また、痛みをかばって指先に体重を乗せずに歩くようになると、足の外側やかかとに偏った歩き方になり、膝・股関節・腰の痛みにつながることも少なくありません。
巻き爪は爪だけの問題ではなく、足の使い方が深く関係しているお悩みです。
※化膿・出血・強い腫れがある場合や、糖尿病など血流に関わる持病をお持ちの方は、まず皮膚科・形成外科の受診をおすすめします。

巻き爪の原因

足の爪には、もともと内側へ丸まろうとする性質があります。歩くときに地面から指先へ押し返される力が加わることで、爪は平らな形に保たれています。
直接のきっかけとしては、先の細い靴やハイヒール、サイズの合わない靴による圧迫、深爪や爪の角を切り落とす切り方などが挙げられます。
しかし当院で多く見られるのは、親指でしっかり地面を踏めていないことが背景にあるケースです。浮き指・外反母趾・扁平足などで足指が接地していない、指先を使わないすり足で歩いている、といった状態では爪を押し返す力が働かず、巻きやすくなります。
さらに、骨盤や膝のゆがみによって重心が偏ると、片側の足や指にばかり負担がかかり、足元のバランスが崩れる要因になります。

巻き爪の治療方法

当院では、爪を切る・器具で爪を矯正するといった爪そのものへの処置は行っておりません。巻き爪になりにくい足と歩き方をつくることを目的とした施術を行います。
まず、足指の接地の状態、足のアーチ、歩き方のクセ、骨盤の傾きなどを検査し、どこに負担がかかっているのかを確認します。
足部・足関節の調整で足のアーチを整え、足指が正しく地面をとらえられる状態へ。骨格矯正・骨盤矯正で重心のバランスを整え、左右の足に均等に体重が乗るようにします。
あわせて、正しい爪の切り方（スクエアオフ）、靴の選び方・履き方、足指を使った歩き方などをお伝えします。爪の処置が必要な場合は医療機関をご案内します。医療機関で爪の処置を受けた方の再発予防としてもご相談ください。

施術メニュー

治療プラン作成（３つのカテゴリーから治療方法を組み立てます）
１．足元を整える治療：足部・足関節の調整と足指の動きを引き出す施術で、足のアーチと足指の接地を取り戻す治療プラン
２．重心のバランスを整える治療：骨格矯正・骨盤矯正で重心の偏りを整え、左右の足に均等に体重が乗る身体づくりを目指す治療プラン
３．再発予防のケア：正しい爪の切り方（スクエアオフ）、靴の選び方・履き方、足指を使った歩き方と足指の体操など日常生活のアドバイス

おすすめ施術メニュー